SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega caps

  • Oceńci mój 3-dniowy plan i doradźcie!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, to mój pierwszy post na tym forum, chciałem Was prosić o radę co do mojego planu traningowego, 6-tygodniowy cyklu na siłę. Interesuję mnie jak największy przyrost siły. Mam 18 lat i kilkumiesięczny staż (od września '09). Mam zamiar brać XPAND Dymatize i chciałem się was spytać czy to kompletny stack i czy można do niego brać jeszcze coś. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2010-01-27 01:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mój 3-dniowy plan i doradźcie!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, to mój pierwszy post na tym forum, chciałem Was prosić o radę co do mojego planu treningowego, 6-tygodniowy cyklu na siłę. Interesuję mnie jak największy przyrost siły. Mam 18 lat i kilkumiesięczny staż (od września '09). Mam zamiar brać XPAND Dymatize i chciałem się was spytać czy to kompletny stack i czy można do niego brać jeszcze coś. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2010-01-27 01:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna w dni treningowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo, mam w domu kreatynę Olimpu - Creatine Mega Caps 1250 i moje pytanie brzmi czy mogę brać sobie ją tylko i wyłącznie w dni treningowe 2 kapsułki przed treningiem i 2 kapsułki po treningu? moje dni treningowe to: poniedziałek, środa i piątek

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2010-01-27 11:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Goldi nabiera masy. Zdrowo i systematycznie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich serdecznie w moim DZIENNIKU TRENINGOWYM Nazywam się Jacek, mam 17 lat Treningi na siłowni w moim życiu toczą się od, hmm.. prawie dwóch lat. Z tym, że pierwszy rok był nawet, nawet systematyczny, obecny...dziurawy jak sito. Na siłowni zacząłem porządnie i zawzięcie ćwiczyć jakieś 4-6 miesięcy temu. Dieta, trening, wszystko ładnie [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4299 Data: 2010-01-27 21:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc chce zaczac na dniach redukcje zamierzam kupic BCAA - xplode / mega caps spalacz - scorch - wrazie jakby nie bylo to jaki polecicie podobny? i teraz cos przed treningiem - myslalem nad Xpand energe ale czy po nim nie pojdzie masa lub shock therapy zamiast xp ??? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2010-01-28 19:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre Alkalyn termin ważności pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam to mój pierwszy temat wiec chciałbym się przywitać wiec cześć wszystkim Moje pytanie jest takie : A wiec posiadam kreatynę Kre Alkalyn z data ważności do 01.03.2010 A także OLIMP TCM Mega Caps 300 cap. data jeszcze bardzo długo ważna I pytanie brzmi czy najpierw wziąć ten KA bo cykl będę zaczynał na początku marca czy jabłczan bo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2010-01-28 20:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczny spalacz na początek diety.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie. Nie jest to mój pierwszy spalacz, ale chcę tym razem wybrać odpowiedni. Brałem długi czas TSE. Dziwnie działał. Raz po 2 kapsułkach było ciepło, następnego dnia po 4 nie było efektu. Mój krąg "poszukiwań" zawężam do: *Cytogenix Xenadrine HC RFA-X *Cytogenix Xenadrine RFA *MAN Scorch - Reveal The Steel *Universal Animal Cuts *Universal [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4130 Data: 2010-01-29 14:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kreatyną

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Stosuję kreatynę już drugi tydzień (monohydrat Olimp Mega Caps 1250 mg) i gdzieś od dwóch dni bardzo boli mnie brzuch (a właściwie jego mięśnie), nie żołądek. Wczoraj to za każdym razem czułem skurcze mięśni brzucha. Ale we wtorek ćwiczyłem też 6 Weidera. Czy możliwe jest, że jest to tym spowodowane? Bardzo dawno nie ćwiczyłem mięśni brzucha. Czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2010-01-29 17:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybor cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    w marcu szykuje sie do kolejnego Cyklu i nie wiem jakie odzywki wybrac na mase i sile myslalem nad: schock therapy + american muscle creatine 500 g albo creatine mega caps 1250 i potym cyklu zrobic nastepny na Crester + jablczanie z vitalmaxu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2010-01-30 13:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogarnijcie to !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    a więc tak przygotowuje się do cyklu z takimi odżywkami jak: Kreatyna "OLIMP KREATYNA MEGA CAPS" Mass xxl XPAND DYMATIZE Czy to dobry wybor ? Mam diete i już troche na niej lece i dobrze ułożony trening. Jak macie jakieś propozycje dla mnie to proszę PISAĆ ! :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2010-01-30 18:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLabOcena produktów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam czy warto kupować odżywki ActivLabu? Są one godne polecenia? Planuje cykl kreatynowy, wklejam tutaj produkty, które mnie interesują, iraz dietę, abyście mogli mi doradzić w jaki sposób to brać ;) Ewentualnie coś dokupić. Firmy ActivLab: BCAA Xtra 500g (tutaj na sklep.sfd.pl jest dołączony shaker, czy jest on zakręcany? Dextrose powder 1000g [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2010-01-31 14:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mavionis - Dziennik treningowy

    Temat
    Trening w domu

    [...] w prezencie od brata. A dzisiaj jako że mam po niskich cenach kupiłem - Gainer Met-Rx xtreme size up 2,7kg(podobno dobry :P ) - Gainer Hi tec Whey mass buylder 4,5kg - Olimp profi BCAA mega caps 110 - Hi tec creatine powder (monohydrat) Jutro rozplanuję branie tego. Mam nadzieję że przytyję. Zmieniony przez - Mavionis w dniu 2010-02-02 20:31:27

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2010-02-02 20:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam zamiar zakupić taki zestaw jak powyżej, wytypowałem takie produkty co o nich sądzicie: 1) Białko - OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 (3,5kg) 2) Carbo - VITAL MAX COMPLEX (4kg) 3) BCAA - OLIMP BCAA MEGA CAPS (300 kaps) 4) Witaminy - OLIMP VITA-MIN PLUS 30 (120kapsulek) Całość zamknie mi się w ok. 400 zł... licze ze wszystko prócz amino starczy mi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2010-02-02 22:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl siłowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jestem po pierwszym 6tygodniowym cyklu na monohydracie,ciagle masowałem pod koniec marca mam zawody w wyciskaniu na płaskiej.od 8.02 zaczynam trening siłowy-chciałbym dołozyc kreatyne zeby wyniki siłowe były lepsze niestety dopiero co skonczylem cykl,musze poczekac 6 tygodni czy niejest to konieczne? co mylicie o takim polaczeniu i jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2010-02-05 19:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na siłe

    Temat
    Trec

    witam jestem po pierwszym 6tygodniowym cyklu na monohydracie,ciagle masowałem pod koniec marca mam zawody w wyciskaniu na płaskiej.od 8.02 zaczynam trening siłowy-chciałbym dołozyc kreatyne zeby wyniki siłowe były lepsze niestety dopiero co skonczylem cykl,musze poczekac 6 tygodni czy niejest to konieczne? co mylicie o takim polaczeniu i jak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2010-02-05 19:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moj cykl z ssa na 1 wybralem -200 metki EAP 30mg ed przy wadze 80-85kg -2 opakowania esselive i 1 opakowanie essentiale forte -opak zeń-szenia olimpa -witaminy olimpa -omega3 -kreatyne olimpa mega caps -1,5kg białka vitafit 3x dziennie i 2x dziennie carbo i czy jeszcze cos dokupic? i jak myslicie na tym cyklu przy dobrej misce poleci masa i [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2010-02-08 13:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Amino GDAŃSK

    Temat
    Targowisko

    Olimp Anabolic Amino mega caps 180kap użyte 4 kapsułki 27zł z wysyłą GG 6202094

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2010-02-08 15:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razy sie stram raz 6 raz 3 serie tak cwicze na obecana chwile w od nastepnym tygodniu bende mial 2 tygodnieprzerwy w marcu zaczne cell pumpa 44 porcje mam jeszcze kretke 150 mega caps i cos jeszcze mysle dokupic PODPOWIeDZCIE moj cel na ten cykl to wiksza lapa i wiecej na klate :) potem mysle cos biegac bcaa worek a maj to abs bieganie i jakis [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9264 Data: 2010-02-08 22:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny (FBW)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Jestem nowy, ćwiczę od około 4 miesiące. Stosowałem do tej pory od początku trening 3 razy w tygodniu tj.: wtorek - klata, biceps; czwartek - nogi, plecy; sobota - barki, biceps Efekty widoczne. Ale od jakichś 3 tygodni słabo idzie, mięśnie się chyba przyzwyczaiły. Zależy mi na szybkim przyroście przede wszystkim masy. Postanowiłem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2010-02-08 22:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie? Poproszę o poradę.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie. Na wstępie kilka słów o sobie: - staż 5 miesięcy - cel masa - dieta jest - trening 3x w tygodniu - suple: gainer, białko, bcaa + od 1 miesiaca mono Mega Caps Olimp Jak wynika z powyższego jestem w połowie 1st cyklu kreatynowego. Wyniki siłowe poszły bardzo ładnie, plan zdaje egzamin i... niespodziewanie dorobiłem się (chyba) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2010-02-09 16:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)